Régime traditionnel à 1200 Kcal
*Régime modérément rapide, version traditionnelle à 1200 kcal Matin: -café,thé , infusion à volonté avec ou sans édulcorant -2biscottes ou 30g de pain + 10g de matiere grasse ou 25g de fromage à moins de 50%mg ou 5 à 6 CS de céréales (moins de 400kca

la patisserie dukan
regarder les filles, dukan pense au gourmande, bientot un livre pour nous http://www.amazon.fr/p%C3%A2tisserie-dukan-Pierre-Dukan/dp/229003245X/ref=sr_1_10?ie=UTF8&qid=1298453707&sr=8-10 je s'en qu'on va s'en mettre plein le bidon

a t on le droit au fromage pour regime dukan
j ai vu sur un site qu on avait le droit de du fromage pendant ce regime info ou intox ? si lesquels .... biz

Nausees et Dukan ..?
Coucou, je suis nouvelle et je souhaiterais poser une question à des personnes connaissant et pratiquant le regime depuis plus longtemps que moi... Voilà j'ai fini ma phase d'attaque de 7 jours hier et depuis 4 jours je me sens pas top, vaseuse,

[Blog de Lotinette] Un regime Dukan
Bonjour a toutes, je suis toute nouvelle sur ce forum! J'ai commencé le Régime Dukan, il y a 2 jours! Pour me motiver et partager mon expérience avec d'autre Dukanettes, j'ai choisi de m'inscrire sur ce forum, et j'ai ouvert un

Mon blog Dukan
J'ai commencé le régime il y a 8 jours et j'ai créé un blog qui suit mon régime jours après jours: menus, bilans, courses... le tout en image bien sur! Le but était de me motiver encore plus et de m'imposer une certaine rigueur, ça fait 8 jours et je

La pâte à tartiner Dukan
Salut à toutes, j'espère être au bon endroit pour poster mais voilà aujourd'hui en allant faire un tour sur le site des dukanautes où je vais souvent chiper quelques bonnes recettes j'ai vu une publicité pour le site dukan et j'ai trouvé ceci :

Produits Boutique Dukan !!!
Besoin de vous les Dukanettes , je voulais savoir si vous commandiez des produits en ligne sur la boutique Dukan, ce que vous y aimiez et avez approuvé!! J'avais envie de tester les Biscuits noisette et coco ou les Dukatines, certaines ont-elles testé si

Brownie Dukan
1cs de cacao dégraissé - 2cs FB 0% - 4cs d'édulcorant - 1cs de Maïzena - 1cc arôme vanille - 2 oeufs - 1 pincée de sel & de bicarbonate de soude Montez les blancs en neige bien fermes avec la pincée de sel. Mélangez le reste de

Pain Dukan autorisé en phase 1 ??
Bonjour, Je suis une petite nouvelle sur ce forum, j'ai commencé le régime Dukan ce matin.. Je me demandais s'il était autorisé de manger du pain Dukan, dès la première phase ? Merci d'avance pour vos réponses. Delphine77

PP - Crackers Dukan
1 pâte à Pain de mie DUKAN aromates, assaisonnement de votre choix (ici du jambon émincés très finement et du persil) Mélanger tous les ingrédients et mettre sur une plaque de cuisson silicone ou une feuille de cuisson, une couche très très fine.

MONDE DE DUKAN : Les p'tits recoins de la Ville
Les p'tits recoins de la Ville ~~~~~ Pour accéder à la rubrique désirée, cliquez sur le correspondant. ~~~~~ Thé vert - drainant très efficace Comment gérer les repas hors de chez soi La rhubarbe autorisée

L - Cheesecake (Dukan)
ingrédients 300 gr de fromage blanc 0 % édulcorant 4 œufs 1filet de citron (type flacon jaune) ou arôme 1 pincée de sel Dans une terrine délayer le fromage blanc avec les jaunes d’œufs, l’édulcorant et l’arôme. Monter les blancs en neige, ave

Découvrir la méthode Dukan
Source : http://www.mesregimes.com/regime_dukan.htm Pierre Dukan, nutritionniste depuis trente ans, spécialiste du comportement alimentaire et auteur de nombreux ouvrages de diététique a dans son dernier livre « Je ne sais pas maigrir » détaillé une

1er régiment médical
Un nouveau chef de corps au 1er régiment médical Le médecin en chef François Charrot a pris le commandement du 1er régiment médical. En deux ans, il aura notamment pour mission d’accompagner le déménagement des hommes et du matériel à la Valbonne.