Brioche Dukan?
Salut tout le monde!!! Petite question quelqu'un connait la recette de la brioche dukan? J'ai beau essayé toutes les recettes que je trouve je n'arrive pas a trouver ce qui me plait, les biscuits tout ca ca passe pas, le pain au micro onde j'ai

MAYONNAISE DUKAN (attaque et PP)
Mayonnaise Dukan 1 oeuf dur à écraser à la fourchette ou à passer au mixeur Incorporer 50 g de fromage blanc 0% Ajouter poivre, fines herbes, ail et un peu de sel :1:

la patisserie dukan
regarder les filles, dukan pense au gourmande, bientot un livre pour nous http://www.amazon.fr/p%C3%A2tisserie-dukan-Pierre-Dukan/dp/229003245X/ref=sr_1_10?ie=UTF8&qid=1298453707&sr=8-10 je s'en qu'on va s'en mettre plein le bidon

a t on le droit au fromage pour regime dukan
j ai vu sur un site qu on avait le droit de du fromage pendant ce regime info ou intox ? si lesquels .... biz

Nausees et Dukan ..?
Coucou, je suis nouvelle et je souhaiterais poser une question à des personnes connaissant et pratiquant le regime depuis plus longtemps que moi... Voilà j'ai fini ma phase d'attaque de 7 jours hier et depuis 4 jours je me sens pas top, vaseuse,

[Blog de Lotinette] Un regime Dukan
Bonjour a toutes, je suis toute nouvelle sur ce forum! J'ai commencé le Régime Dukan, il y a 2 jours! Pour me motiver et partager mon expérience avec d'autre Dukanettes, j'ai choisi de m'inscrire sur ce forum, et j'ai ouvert un

La metamorphose de Pipours
Voilà je lance mon journal parce que j'ai besoin d'une part de soutien ;) et d'autre part je veux garder une trace de ce fier parcours que je debute ^^ J'ai toujours été ronde, mon pic le plus haut a été atteint à mes 20 ans ou je pesais 91kg... j'ai

Mon blog Dukan
J'ai commencé le régime il y a 8 jours et j'ai créé un blog qui suit mon régime jours après jours: menus, bilans, courses... le tout en image bien sur! Le but était de me motiver encore plus et de m'imposer une certaine rigueur, ça fait 8 jours et je

La pâte à tartiner Dukan
Salut à toutes, j'espère être au bon endroit pour poster mais voilà aujourd'hui en allant faire un tour sur le site des dukanautes où je vais souvent chiper quelques bonnes recettes j'ai vu une publicité pour le site dukan et j'ai trouvé ceci :

Produits Boutique Dukan !!!
Besoin de vous les Dukanettes , je voulais savoir si vous commandiez des produits en ligne sur la boutique Dukan, ce que vous y aimiez et avez approuvé!! J'avais envie de tester les Biscuits noisette et coco ou les Dukatines, certaines ont-elles testé si

Brownie Dukan
1cs de cacao dégraissé - 2cs FB 0% - 4cs d'édulcorant - 1cs de Maïzena - 1cc arôme vanille - 2 oeufs - 1 pincée de sel & de bicarbonate de soude Montez les blancs en neige bien fermes avec la pincée de sel. Mélangez le reste de

MOUSSE AU CHOCOLAT
Mousse chocolatée !! ( pour 2 personnes ) Ingrédients : 3 CS d'eau , 125 g de chocolat de régime , 1 CC de café soluble , 6 blancs d'oeufs , 1 pincée de sel , 125 g de fromage blanc. - faire fondre pendant 5 minutes au bain marie le choco avec l'eau

Pain Dukan autorisé en phase 1 ??
Bonjour, Je suis une petite nouvelle sur ce forum, j'ai commencé le régime Dukan ce matin.. Je me demandais s'il était autorisé de manger du pain Dukan, dès la première phase ? Merci d'avance pour vos réponses. Delphine77

farine d'épeautre
Bonjour les filles, en cherchant sur Internet de nouvelles recettes je suis tombée sur une recette de pain à base de farine d'épeautre. J'ai fait quelques recherches et il s'avère que c'est une farine très pauvre en gluten. Je ne peux pas vous donner la

Présentation... Bonne Année à tous ! Voici ma résolution 2010 : Dukan
Salut à toutes et à tous... Alors ma résolution cette année, c'est de perdre 17 kilos et de commencer le régimé Dukan dès demain. Déjà je pense que j'ai de la chance car nous sommes 2 dans cette aventure (ma chérie veut en perdre 20 et on va