lafouine1981 à 19h40
27
Aug
2010
Recettes kilo-cardio
Je vous mettrai les recettes kilo cardio que j'ai faites avec mes commentaires! Merci de faire pareil si vous en faites aussi! :(33):
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1/2 pomme en dés
2 c. à soupe de poivron rouge en dés
1 c. à soupe de canneberges séchées ou d'abricots séchés
1/2 oignons vert
:(33): j'ai lu ce matin sur la page facebook de Guy Bourgeois qu'il y aura un livre kilo cardio 2 début septembre :(33):
Minestrone
Ingrédients : Minestrone
5 ml 1 c. à thé d'huile d'olive
¼ d'oignon haché
80 ml 1/3 tasse de carottes en dés
80 ml 1/3 tasse de céleri en dés
1 gousse d'ail hachée
375 ml 1 ½ tasse d'eau
1 petite pomme de terre
Ingrédients : Cari aux pois chiches
5 ml (1 c. à thé) d’huile d’olive
60 ml (¼ tasse) d’oignons, hachés
5 ml (1 c. à thé) de poudre de cari
10 ml (2 c. à thé) de farine tout usage
125 ml (½ tasse) de bouillon de poulet à teneur réduite
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"Recettes kilo-cardio"
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