Une amie à posté un lien vers cet article sur Facebook aujourd'hui x)
http://www.rue89.com/2010/09/20/si-vous-voulez-maigrir-arretez-de-faire-du-sport-167470
Citation:Les études s'empilent, et les gros, embrigadés dans la secte du « manger moins
Ce qui est bon à savoir, c’est que pour s’assurer de perdre du gras sans pour autant faire fondre ses muscles, il faut combiner des bonnes attitudes alimentaires à du sport. Mais pas n’importe quel sport, il faut choisir un sport qui fait vraiment maigrir
Citation:Vous avez quelques kilos à perdre. Cela ne sert à rien de prendre un abonnement à la salle de gymnastique la plus proche ou de courir 45 minutes deux fois par semaine. Un nombre grandissant d'études scientifiques très sérieuses prouvent que si
y a t il des filles qui ont reussi a maigrir en diminuant juste les rations alimentaires et bani le sucre et soda, sans avoir eu recours au sport????
merci de vos temoignages
Bonjour,
Je ne suis pas du genre à me faire des fixettes sur mon poids, mais là, j'avoue que je ne me reconnais plus trop quand je suis devant mon miroir.
J'ai perdu du poids lors de ma grossesse, car j'étais très souvent malade, je n'arrivais pas à
Sans régime, pas de perte de kilos !
Le sport suffit-il à nous faire maigrir ? Est-ce une solution pour ne pas avoir à suivre un diabolique régime ? Malheureusement, la réponse décevra les plus gourmandes d’entre nous puisque c’est « non ! ». Bien sûr, l
Nombreux sont ceux qui pensent que la meilleure manière de bouger pour maigrir est de faire du sport. Ce n'est pas vrai. La meilleure, c'est la marche : 10 mn de marche par jour, cela vous semble peu de choses et certainement réalisable mais c'est bien
Quand on cherche à perdre du poids, ou tout simplement quand on surveille sa ligne, il faut mettre tous les atouts de son côté. Mais il n'est pas toujours facile de s'y retrouver parmi toutes les affirmations qui circulent à propos des régimes minceur :
http://fr.news.yahoo.com/79/20100831/thl-un-lixir-miracle-contre-l-obsit-72011dc.html
Lu dans le site 'doctissimo'
Boire du lait pour maigrir ?
Depuis quelques années, les produits laitiers semblent parés d'une nouvelle vertu : celle de favoriser la perte de poids ! En effet, le calcium qu'ils contiennent, non content d'être bon pour
2 pulls et un bonnet Atticus, la première photo ne rend pas justice x)
et un tee shirt du groupe H2O, ça faisait tellement longtemps que j'attendais qu'il revienne en stock! J'espère que le S sera bien niveau taille, vu que c'est des tailles
Le but du jeu est très simple.
- Je dis un mot.
- Celui d'après dit (écrit) à quoi ça lui fait penser en un mot.
-Et ainsi de suite !
Exemple :
Balançoire > Jardin > Maison > Chambre (ect)...
Je commence :
Dormir
A vous
Bonsoir à toutes,
Je cherche des infos sur la moon cup. J'hésite en fait à en acheter une, car j'ai peur que ça fasse faire trop d'efforts au périnée (je crois qu'il faut pousser pour la retirer et j'ai peur qu'en prenant appui sur es parois du muscle,
